中新網(wǎng)北京10月15日電 14日開始,京津冀區(qū)域整體擴(kuò)散條件較差,北京、石家莊等部分城市出現(xiàn)重度空氣污染。氣象監(jiān)測顯示,15日夜間至16日,受降水和弱冷空氣影響,華北中部等地的霾天氣減弱或消散。
數(shù)據(jù)來源:環(huán)境檢測總站
2013年3月4日下午,在全國政協(xié)十二屆一次會議上中科院院士、政協(xié)委員姚檀棟當(dāng)著習(xí)總書記的面背了幾句被大家調(diào)侃的《沁園春·霾》,從而引發(fā)關(guān)注。
《沁園春·霾》北京版
北京風(fēng)光,千里朦朧,萬里塵飄。
望三環(huán)內(nèi)外,濃霧莽莽,鳥巢上下,陰霾滔滔。
車舞長蛇,煙鎖跑道,欲上六環(huán)把車飆。
需晴日,將車身內(nèi)外,盡心洗掃。
空氣如此糟糕,引無數(shù)美女戴口罩。
惜一罩掩面,白化妝了,唯露雙眼,難判風(fēng)騷。
一代天驕,央視褲衩,只見后座不見腰。
塵入肺,有不要命者,還做早操。
《沁園春·霾》北漂版
北京風(fēng)光,千里朦朧,萬里繚繞。
望三環(huán)內(nèi)外,濃霧莽莽,大廈上下,毒霾滔滔。
車開雙閃,煙鎖跑道,交通事故節(jié)節(jié)高。
需晴日,盼大風(fēng)吹過,云散煙消。
空氣如此糟糕,引無數(shù)文士弄風(fēng)騷。
品魔都陰霾,略失厚重,中州老霾,少分情調(diào)。
百年霧都,重慶風(fēng)味,醇烈難及帝都高。
若相比,論賞霾人物,還看北漂。
2013年“霧霾”一詞以爆炸性的速度傳播開來,一度成為年度關(guān)鍵詞。霧霾的話題一直高熱不退,究竟霧霾會給我們的生活及生命安全帶來哪些危害呢??
影響生活:
使人心情壓抑煩躁。人的心情很容易受到天氣影響,霧霾天氣陰沉昏暗,空氣污濁,人的情緒也會變的低落,心情煩躁。做起事來缺乏活力。
易發(fā)生交通事故。霧霾天氣會讓可見度降低,嚴(yán)重的只能看清幾米的距離。對道路上的行人、車輛都有很大的安全隱患,十分危險。
危害生命安全:
誘發(fā)呼吸道疾病。霧霾的組成十分復(fù)雜,大小有數(shù)百種顆粒物,這些顆粒物通過人體呼吸,進(jìn)入呼吸道,會引發(fā)氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。
引發(fā)心腦血管疾病。霧霾天氣,空氣含氧量低,會使心臟跳動加速,使人胸悶、氣短。尤其是對老年人危害更大。
引發(fā)各種細(xì)菌性疾病。因為霧霾天氣陽光照射不到大地,或者陽光微弱。這樣會使地表面的細(xì)菌病毒微生物快速繁殖,引起過敏等疾病。
患癌癥的風(fēng)險增高。眾所周知,吸煙的人患肺癌的幾率比普通人高60%,而霧霾里含有的有害顆粒物更多,所以霧霾比吸煙更易致癌。
霧霾的危害有多大,通過上面的文章相信大家也都有了一定的了解,霧霾來了,我們應(yīng)該怎么做好防護(hù)工作呢?
1、霧霾天如果必須出門,佩戴口罩是最主要的防護(hù)措施。任何口罩都有一定的防護(hù)作用,但建議選擇防護(hù)性好的口罩。這里小編推薦“紅立方N95口罩”四層超強(qiáng)過濾,可過濾礦物、金屬粉塵,微生物,焊接煙,PM2.5,花粉等微小顆粒。
口罩的最終防護(hù)效果,要看“臉”,貼合不好防霾能力再強(qiáng)也白搭。“紅立方N95口罩”無論是臉型大小,佩戴眼鏡等特殊情況,佩戴起來都不會受影響。
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2、霧霾天氣最好不要開窗通氣??扇绻F霾一整天不散,是該開窗通風(fēng)還是緊閉門窗呢?專家指出,霧霾天氣里,還需要開窗通風(fēng),但不提倡早晚開窗通風(fēng),最好等太陽出來再開窗通風(fēng)。
3、避免在清晨鍛煉,可以改為室內(nèi)活動。人們在霧霾中鍛煉或散步,隨著活動量的增加,呼吸就會加深、加快,會吸入更多霧中的有害物質(zhì),這樣很容易誘發(fā)或加重氣管炎、咽喉炎、眼結(jié)膜炎等疾病。霧霾天里,有鍛煉習(xí)慣的老年朋友應(yīng)適當(dāng)停止戶外活動,特別避免在清晨鍛煉,可以將鍛煉時間推遲至下午,或者將室外活動改為室內(nèi)。
4、出門回來后先洗臉洗手,將粘附在皮膚表層的有害顆粒物洗掉。霧霾中的顆粒物可以粘附在皮膚表層,回家后盡量趕早清洗,避免其進(jìn)一步危害皮膚。
5、飲食清淡多喝水多吃水果,喝百合冰糖梨水。
霧霾天宜選擇清淡、易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃梨、枇杷、橙子、橘子等新鮮水果。這樣不僅可以補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。霧霾天氣常喝百合冰糖梨水可加速體內(nèi)的有害物質(zhì)排出。百合、梨都要止咳潤肺的功效,對呼吸系統(tǒng)很好,霧霾天氣常喝不僅保護(hù)了我們的肺部,也加速了體內(nèi)毒素的外排。